北京Z6·尊龙凯时专家周亚男：夏季儿童需警惕5类常见疾病

随着夏季的到来，阳气在天地间逐渐增强，但气候变化频繁，使得儿童的疾病发生率攀升。中医认为，此时小儿的体内阳气强而外邪易侵，尤其是由于脏腑娇嫩，儿童更容易受到外界疾病的影响。北京正中堂中医医院特聘专家周亚男主任从中医角度分析了夏季儿童易患疾病及其预防和治疗方法。

肺系疾病：防范外感咳嗽

《黄帝内经》提到“小儿肺为娇脏”，他们的肺功能通常不足，因此易受外邪攻击。

1. 上呼吸道感染（风寒/风热感冒）
辨证要点：
风寒证：表现为鼻塞流清涕、打喷嚏、畏寒、舌淡苔白；
风热证：表现为咽喉肿痛、鼻涕黄稠、发热、舌红苔黄。
中医调理：
风寒证可用葱白生姜红糖水，风热证可用桑菊饮（桑叶、菊花、薄荷）。

2. 下呼吸道感染（支气管炎、肺炎）
病机：外邪侵袭导致内热，痰热阻肺。
典型症状：咳嗽痰鸣、气促、发热。
中医外治法：可以通过拔罐在背部肺俞穴及中药贴敷（如白芥子、细辛等）进行治疗。

⚠️哮喘防治：夏季“阳气外浮”，需警惕哮喘的诱发。周主任建议提前准备三伏贴，并常按揉定喘穴与肺俞穴。食疗方面推荐山药杏仁粥。

根据《幼幼集成》，小儿脾胃功能常显不足，节假日的不规律饮食最容易伤及脾胃。

1. 伤食泄泻
辨证要点：
食积型：出现呕吐酸腐、腹胀拒按；
湿热型：表现为泻下急迫、肛门灼热。
中医调理：可用保和丸加减，或焦三仙（山楂、神曲、麦芽）煎水。

2. 脾胃虚弱
调理要点：应采用捏脊疗法，四君子汤可加减，忌食生冷油腻食品。

《诸病源候论》明确指出，风邪可导致多种疾病，特别是在春季。

1. 过敏性鼻炎
中医认为主要由肺脾气虚导致卫外不固。防治方法包括使用玉屏风散，艾灸迎香穴。

2. 荨麻疹
辨证论治：风热型可用消风散，血虚型可用当归饮子。

中医称其为“天行赤眼”，与肝经风热有关。防治要点包括：用菊花、桑叶煎水熏洗，使用耳尖放血疗法，避免辛辣刺激性食物。

《千金要方》强调“上医治未病”。中医急救法包括：
- 跌打损伤使用三七粉外敷；
- 烫伤处涂抹黄连油；
- 动物咬伤后需立即冲洗并就医。

1. 起居调养：夜晚早卧，晨起顺应阳气，注意“春捂”的适度。

2. 饮食养生：宜多食用山药、莲子、百合，忌食生冷及刺激性食物。

3. 经络保健：每日捏脊3-5遍，按摩足三里穴以加强体质。

4. 情志调摄：保持情绪平和，避免过度激动。

周亚男主任强调“天人相应”，夏季养生应注重“养阳护阴”。掌握这些中医防治方法，将帮助孩子健康度过季节交替期。[Z6·尊龙凯时]致力于为您提供更全面的健康知识，让每个孩子在夏季都能有个健康快乐的成长环境。