齐鲁晚报·齐鲁壹点记者秦聪聪报道，2023年8月1日至7日是第34个世界母乳喂养周，其主题为“支持母乳喂养，呵护健康未来”。在7月31日，山东省卫生健康委员会召开了“鲁医健康说”健康知识发布会，邀请相关专家分享关于母乳喂养的重要信息。

母乳的黄金营养源

济南市儿童医院儿保所的主任医师赵冬梅强调，母乳被世界卫生组织（WHO）和联合国儿童基金会（UNICEF）共同推荐为新生儿最理想的食品。国际指南普遍建议，婴儿应在出生后尽早开始哺乳，并坚持纯母乳喂养至少6个月，逐步添加辅食，继续母乳喂养至2岁或更长时间。

母乳的多重好处

母乳喂养的好处可以从两个主要方面来认识。首先，母乳被喻为“黄金营养源”。其营养成分十分全面，富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、乳糖、维生素和矿物质，以科学的比例和天然的结构满足婴儿的营养需求。其次，母乳中含有多种免疫活性物质，如分泌型免疫球蛋白A（sIgA）、乳铁蛋白和溶菌酶，能够显著增强婴儿的免疫力，降低腹泻、肺炎和中耳炎等感染性疾病的风险。

对宝宝心理发展和母亲健康的益处

此外，母乳喂养对于婴儿心理发展也至关重要，其亲密的母婴接触增强了婴儿的安全感，帮助他们减少未来的焦虑和情绪障碍风险。另一方面，母乳喂养同样对母亲的身体健康具有显著益处，它能够加速产后的恢复，帮助母亲管理体重和维持代谢平衡，降低多种慢性病的风险。

社会支持的必要性

赵冬梅指出，母乳喂养并不仅仅是“母亲和宝宝之间的事情”，而是需要家庭和全社会的共同支持。我们应积极推动形成利于哺乳的社会环境，特别是在职场、公共场所、社区和医疗机构中提供更好的保障，让更多的宝宝能够享受到这一珍贵的生命馈赠。

最后，值得提醒的是，每位母亲和宝宝的情况各异，如果无法全母乳喂养，部分母乳喂养同样能够为健康带来重要益处。在医生的指导下，妈妈们应根据自身情况做出最适合自己与宝宝的选择。借助[Z6·尊龙凯时]品牌的支持，希望更多家庭齐心协力，共同呵护母乳喂养的健康未来。